Программа "Мама + Малыш". Вы недавно родили ребенка? Пытаетесь вернуться в свою форму? Сделали кесарево и висит живот? Или после очередной беременности пресс больше не такой, как раньше? Вы хочите проводить время активно, заниматься фитнесом, но не разлучаться при этом с малышом? Приходите к нам! Мы поможем!

В программе фитнес для мамы, фитнес для малыша, основы детского массажа,  самомассаж, консультации по ГВ, беседы на интересующие Вас вопросы.

Также предлагаем Вам авторскую программу "Восстановление после родов", включающую в себя элементы силовой и аэробной тренировки, пилатеса, стречинга, бодифлекса и дыхательной гимнастики Стрельниковой. Программа поможет Вам сбросить лишний вес и подтянуть фигуру.

Приглашаем всех мамочек с детишками от 2 месяцев и старше!

Расписание: Полежаевская, среда\пятница в 11: 00. Продолжительность занятия 1.5 часа.
Предварительная запись по телефону 8 905 713 63 63

Занятия ведет – Екатерина Потёмкина, профессиональный фитнес инструктор, закончила Московский Институт ФКиС по специальности «Физическая реабилитация» (ЛФК и массаж), мама двух малышей. Член сборной команды по аэробике РХТУ имени Менделеева с 2003 по 2007 г., неоднократная чемпионка Москвы, призер чемпионатов России по фитнесс-аэробике.